请问吃什么东西可以美白皮肤啊?

生活技巧 \|	烹饪美食 \|	购物打折 \|	美容化妆 \|	日常保健 \|	寻医问药 \|	心理健康
法律常识 \|	生儿育女 \|	亲子教育 \|	恋爱婚姻 \|	装饰装修 \|	租房买房 \|	居家理财
股票证券 \|	家庭保险 \|	服饰搭配 \|	健身运动 \|	购车养车 \|	旅游休闲 \|	影视娱乐
爱宠天地 \|	花鸟鱼虫 \|	职场纵横 \|	培训考试 \|	电脑常识 \|	数码常识 \|	出国留学

你的位置：窍门首页 > 美容化妆 > 正文

请问吃什么东西可以美白皮肤啊?

[ 来源：青岛生活网时间：2007-11-2 ]

问题详述：
我的皮肤因被太阳晒黑了，很久了都还没有恢复，就想请问一下这种情况吃什么东西可以美白皮肤，或者教一些饮食的美白密方。

参考答案：　　以下是我亲身体验的方法，很有效哦！配方：菠菜+肉/鱼/鸡蛋+奇异果好处：菠菜含丰富的铁质，可改善因血液循环不良所引起的肤色黯沉。但铁质不易被吸收，动物性蛋白质和维生素c可增加铁质吸收率。所以，菠菜应该和肉、鱼或鸡蛋同吃，并搭配奇异果作为饭后水果。p.s 真的有效哦,只要你坚持,相信你会成功的!!

[关闭窗口] [打印本页]

网站地图 - 关于我们 - 广告服务 - 联系我们 - 法律声明 - 服务条款 - 隐私声明 - 帮助中心