本报讯（记者李岩）本周五晚7点21分，由北京开往上海的Z7次软卧特快列车将迎来一位神秘旅客———刚刚结束38天北京冬训的奥运冠军刘翔。
为比赛 回上海适应温度
按田管中心规定，本次冬训应从去年12月1日到今年1月31日，共计61天。
但因为师傅孙海平的两次息肉手术，刘翔直到上个月14号才以“冥斗士”的装束亮相北京站。此番又提前返沪，孙海平说最大的原因在于北京和上海两地训练馆的室内温差太大。“莘庄的田径馆只有十来摄氏度，好多运动员都感冒，而北京能有26摄氏度。温差变化会让肌肉出现一系列反应，而由于运动员的神经系统还处在大强度训练的兴奋状态，这个时候就特别容易受伤。2月19日在上海就有室内比赛，刘翔必须早点回去适应。”孙海平说。
训练成绩超过奥运会前
北京如此温暖的训练环境，让刘翔在今年的冬训中取得了非常好的效果。孙海平向记者透露，刘翔训练中的最好成绩又提高0.1秒钟，达到了此次赴京的冬训计划。
刘翔在北京集训的后半阶段，有针对性地进行了专项技术的训练，即反复练习跨栏技术动作，主要从提升跨栏技术含量角度入手，尽量做到在上栏一瞬间缩短停留时间。孙海平说，经过这一阶段的努力，刘翔在跨越10个栏架的过程中，每个栏上时间缩短了0.01秒钟，10个栏相加就赢得了非常宝贵的0.1秒钟。孙海平指出，虽然不能简单地认为，刘翔已经跑出甚至超过了他在奥运会上取得的12秒91的成绩，尽管不时被各种社会活动打扰，但刘翔的训练成绩进步还是比较明显的，看得出孙海平对今年冬训的成果还是很满意的。
只许记者提一个问题
本次冬训既“迟到”又“早退”的刘翔，眼看就要回家似乎显得心情不错，但依然没有改变一个22岁男孩的顽皮本性。他向记者规定只能问一个问题，于是记者让他说说今年的冬训与往年有什么不同。“今年比较轻松，不像去年要准备奥运会那么紧张。但也很累，我最不喜欢冬训，比赛的压力比冬训小多了。”“参加黄金联赛的压力都比冬训小？”刘翔很严肃地告诉记者：“这是第二个问题了。”
摄影/本报记者 李岩 |
